Prep maaltijden

Vandaag gaan we een super krachtig , natuurlijk drankje maken: een pure gember - kurkuma shot . In de donkere, koude dagen geef ik mijn lichaam de energie en weerstand die het verdient. Perfect om je dag mee te starten en je immuunsysteem een boost te geven. Voedsel preppen betekent vooruitdenken: wat je overhoudt, giet je in kleine porties en gaat zo de diepvries in zodat je altijd een boost klaar hebt staan! Recept voor ongeveer zes shotjes; Wat heb je nodig? 100 gram v